ゼロから始める貯金生活

手取り16万前後、30代独身一人暮らしにして貯金ゼロ...浪費によりカード支払いに追われた20代。ついにはリボまで。負のスパイラルからの脱却と貯金生活の記録です。

アップルサイダービネガー!これだけは続けたい!!


こんにちは!
鈴蘭です😊


今年1月下旬からアップルサイダービネガーを毎日飲むようになりました。


もともと半年に1回は繰り返す膣カンジダ対策で飲み始めたのですが、予想外に嬉しい効果をたくさん感じています❤️


節約中の身といえど、これだけは続けて飲みたい!!と思っているので、今日はそんなアップルサイダービネガーをご紹介しようと思います!


効果は個人差があると思いますので、ご参考程度にご覧ください😊




愛用しているアップルサイダービネガーはコチラ

アリサン アップルサイダービネガー
¥622


カンジダ対策には、普通のリンゴ酢では効果がないとネットで見かけ、ダメ元でこちらのアップルサイダービネガーを購入しました。加熱処理や濾過されていない濁りのあるアップルビネガーが効くらしいです。


私は、大さじ一杯弱くらいをレモンの炭酸水で割って、朝晩のごはんの時に一緒に飲んでいます。


アップルサイダービネガー自体の匂いは独特で、あ〜発酵してるな...というツンとくる匂いです。甘くないです。これを飲むだけでカンジダ対策できるならと飲んでいるうちに、味はすぐに慣れてしまいました。




嬉しい効果がたくさん出てきた!

アップルサイダービネガーのおかげなのか定かではありませんが、飲み始めて1ヶ月くらいで変化を感じ始めたことがたくさんあります!

おりものの量が減った

もともとおりものは多い方。おりものシートでは足らず、吸水シートを使っていました。


それが、今では気にならない量にまで減りました😳


おりものの量は昔から多く、体質だと諦めていたのですが、こんな日が来るなんて!と本当に嬉しい限りです★

肌に艶が出た

30代、お肌の曲がり角はとっくの昔に曲がっています。


アラサーと呼ばれ始める年代から、くすみやハリ、艶、肌の老化はひしひしと感じているわけで...いくらスキンケアに手をかけても太刀打ちできない年齢になってきたのか...と思っていました。


しかし、なんとお肌が卵のようにツヤツヤになってきたんです!!!お仕事終わりの夜でもツヤツヤ✨昼にはカサカサシワシワだったはずなのに、信じられません!!


心なしかくすみも緩和したように感じています😊


アップルサイダービネガーを飲み続けたいと思った一番の理由はここにあるかもしれません。

間食しなくなった

今までは夜ごはんの後に小腹が空いて、ついつい間食してしまっていました😖


それがいつからかは分かりませんが、気付いた時には間食しないようになっていました。本当に不思議です。我慢してる感覚もなく、小腹が空かないから間食したい気持ちも起こらない、という感じです。


アップルサイダービネガーを買うお金はかかっていますが、間食しなくなった分を考えるとどっこいどっこいかな?と思います👍

便通が少し改善した

便秘になったり、緩くなったりを繰り返していましたが、最近は少し安定してきたかな?と感じています。


このままもっと改善してくれたら嬉しいです😊

痩せた?

体重計がないのでわかりません。


しかし、ダイエットしても、筋トレしてもなかなか減らないお腹周りが、ここ1,2週間ですっきりしてきました!!食事制限や、運動は何もしていません。9時前くらいの夜ごはんでもお米をもりもり食べています。


これも嬉しい効果ですね❤️



市販だとどこで売ってるの?

教えてください。


近場のカルディなど、輸入食品を扱っているお店を探しても見つかりません。


結果、楽天で買っています。カードを使わないようにと思っていますが、これだけはカード決済です。


だいたい1ヶ月半〜2ヶ月に1度くらいのペースで2本ずつ購入しています。おかげで宅配便のおじさんとも顔見知りになりました。








以上が私が今感じていることです。こんなにいいことがあったら飲まずにはいられません。これからも飲み続けます。


今日は少し美容寄りな内容になってしまいました😶最後までお読みいただいた皆さま、ありがとうございます!





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